پوست بدن آینه درون
پوست بدن خیلی حساس و بخش مهم زیبایی مخصوصا خانومها رو تشکیل می ده داشتن پوست زیبای بدن نشان از جوانی داره. از قدیم گفتن پوست آینه درونه یعنی هر چی در درون باشه در بیرون هم ظاهر می شه خیلی از مریضی ها رو از پوست تشخیص می دن ...
چند نکته برای زیبایی پوست بدن :
- هفته ای یکبار هم که شده از اسکراب بدن استفاده کنین اگر پوستتون خشکه بکنین 2 هفته یکبار بهترین روش و ساده ترین، کیسه و روشور خودمون البته بدون استفاده از وازلین ... نذارین پوستتون توی حموم زیاد نم بکشه و کیسه رو بلافاصله بعد از خیس خوردن استفاده کنین ... خیلی ها می گن بذارین پوستتون خیس بخوره بعد کیسه بکشین ولی این اشتباه چون با این کار علاوه بر لایه کراتینه شده پوست لایه های بعدی رو هم برمی دارین و این باعث سوزش بعد از حمام و قرمزی و گاها خشکی بدی رو همراه خواهد داشت و در ضمن آب رو هم اصراف نکنین.
بعد از کیسه حتما از صابون ملایم شیر بز و یا خیار و زیتون که توی بازار ایران هم فراوان است استفاده کنین من خودم سالها از صابون Duru محصول ترکیه استفاده کردم و راضی بودم و یا می تونید از صابونهای Doveکه در بازار ایران هم به وفور یافت می شه استفاده کنین اما این نوع صابون مناسب پوستهای چرب نیست.
اگر به کیسه و روشور دسترسی ندارین می تونین از exfoliating shower gel همراه loofah و یا اسفنج دریایی استفاده کنین. loofah از نوعی میوه مناطق استوایی تهیه میشه که برای اسکراب پوست بدن خیلی مفیده (عکس بالا). عموما شامپوهای بدن حاوی نمک دریایی و دانه هایی جهت لایه برداری هستن که مصرف هر باره اونها در حمام کار یکبار کیسه کشیدن رو می کنه که این نوع اسکراب مناسب پوستهای خشکه.
بعد از حمام ترجیحا بعد از "هر بار " بدنتون رو با نرم کننده یا شیر بدن (برای پوستهای خشک) و مرطوب کننده برای بدن استفاده کنین. اگر از ترکهای سفید پوست شکایت می کنین چرب و نرم کردن پوست، مخصوصا شده نواحی ترکها رو، هرگز فراموش نکنین ماساژ در کنار اون هم به کمتر شدن ترکها خیلی کمک می کنه. اگر پوست چرب دارین کرم بدنتون باید بدون چربی باشه وگرنه حتما جوش خواهید زد.
امان از دست این سلولیت ها که بعد از لایپو ساکشن هم میآن. سلولیت ها حاوی چربی گلوله شده و نمک هستن که در لایه های زیرین پوست بصورت گلوله گلوله هستن، همه هم دارن کسی نمی تونه بگه من ندارم یکی بیشتر یکی کمتر در خانومها در نواحی بازو و باسن و ران و در اقایان شکم و گردن بیشتر دیده می شه. طبق تحقیقات میوه گریپ فروت بهترین درمان برای سلولیت میباشد پس می تونین از صابونها و محصولات گریپ فروت برای بهتر شدن اوضاع استفاده کنین. سلولیت با درمانهای گرمایشی پخش و آب می شن اما از بین نمی رن.
چند راهکار خانگی:
1. شکر ریز + صدر+ عصاره گریپ فروت + روغن بادام تلخ و یا روغن زیتون ... رو با هم مخلوط کرده و در محل سلولیت ماساژ دهید این کار باعث شکسته شدن بافت سلولیت ها میشه و حس بهتری خواهید داشت. برای این کار از دستکش استفاده کنین وگرنه دستتون درد می گیره.
2. ناشتا یک لیوان آب گریپ فروت بنوشید ... به پایین آوردن چربی خون و کاهش وزن هم کمک می کنه.
3. در درمانهای حرفه ای سلولیت از وسیله ای استفاده می شه که حالت مکش داره و در واقع جریان خون را در محل سلولیت بالا برده و باعث سوخت و ساز در اون منطقه میشه این درمان به vacuum massage معروفه که می تونین یه search کنین. شما می تونین با استفاده از شیر دوش های ساده این کار رو بکنین وقتی دارین کتاب می خونین و یا تلوزیون نگاه می کنین.
ماساژ فوق العاده است برای رفع خستگی و آرامش عضلات و رساندن جریان خون به تمام نقاط پوست و بدن.
یادتون باشه شکر از داخل بهتون صدمه میزنه و از خارج زیباتون می کنه
بعد از یه حمام گرم یه لیوان از شربت عرقیجات درست کنین و بخورین البته بدون شکر
جریان خون بعد از حمام گرم بالاست و تشنگی زیاد یکچهارم لیوان گلاب و یکچهارم لیوان عرق نعنا و یا بابونه با آب یخ قاطی کنین و بنوشید گلاب به روشن شدن پوست و نعنا به طراوت و بابونه به ضدعفونی کردن پوست کمک می کنن.
اگر پوست چرب دارین و در پشتتون جوش و دونه دارین از غذاهای سرخ کردنی پرهیز و از ریختن روغن توی غذاهاتون خودداری کنین، سس نخورین و از روش اسکراب استفاده کنین. نتیجه را در دو هفته خواهید دید.
آب در طول روز زیاد بنوشید.
سلولهای پوست دائم در حال تولید هستن و اگر شما به برداشتن سلولهای مرده کمک نکنین بمرور زمان پوستی کلفت و چروک و سیاه و مرده خواهید داشت و در سن 50 سالگی باید بگین 70 سالمه!!!!
خدا زیباست و زیبایی رو دوست داره برای زیبا موندن ما تمام امکانات طبیعی رو قرار داده... اگر به اقیانوس و یا آب شور دسترسی دارین بهترین درمان برای اسکراب بدن رفتن و شنا کردن در آب اقیانوسه با راه رفتن روی ماسه ها از یه پدیکور خدادادی استفاده کنین و در عوض خدا رو شکر کنین.
مانند یک ملکه حمام کنین و شاد و جوان بمانید.
آلیس در سرزمین عجایب ... Alice in Wonderland
امروز برای اولین بار تبلیغ تلوزیونی آلیس در سرزمین عجائب Alice in Wonderland محصول ۲۰۱۰ رو دیدم اول فکر کردم تبلیغ Sweeney Todd، اما بعد دیدم نه خیلی فرق می کنه اما نوع گریم و فضا من رو یاد اون فیلم انداخت مخصوصا اینکه باز هم بازی Helena Bonham Carter در کنار هنرپیشه محبوب بنده Johnny Depp اون هم در یکی دیگه از فیلمهای Tim Burton
از شاهکارهای این کارگردان می تونم اینها رو نام ببرم :
Charlie and the Chocolate Factory - Corpse Bride - Big Fish - Sleepy Hollow - Edward Scissorhands و آخرین فیلمش هم Sweeney Todd بود،
فیلم Alice in Wonderland در تاریخ March 5th 2010 به اکران خواهد رفت و طرفداران Johnny Depp و کارگردانیه Tim Burton می تونن به دیدن این فیلم برن و ندیده می گم ازش خوشم خواهد آمد چون سبک فیلمهاش رو خیلی دوست دارم و دیدنشون برام خیلی لذت بخشه.
فیلمهای زیادی در مورد داستان آلیس در سرزمین عجایب ساخته و اکران شده ولی من فکر می کنم که این موفقترینشون باشه و معنای واقعی سرزمین عجایب رو القا کنه.
این فیلم با همکاری شرکت Walt Disney ساخته شده و مهمتر از همه هم به طریق 3D به نمایش در خواهد آمد.
در اکتبر هم این دونفر پروژه ی بعدی رو به اسم "Dark Shadows" شروع به کار کردن.
بی صبرانه منتظر اکران این فیلم هستم.
وکیلم؟...........
صفحات آلبوم های قدیمی رو ورق میزنم ... بوی کاغذ عکس کهنه و چسب زرد شده و تلق و ... عکسهای سیاه و سفید و قهوه ای و رنگی زرد شده عروسی مامان و بابام ... بابا با کت مخمل مشکی و پاپیون و مامان با یه تاج از شکوفه های رنگی که با دسته گلش یکیه! لباس عروس بلند و ساده و سفید با آستین های تور دوزی شده سر سفره عقد که شیرینی های زبون تلق پیچی شدن ... می تونم حدس بزنم که تلقش قرمزه! می تونم بوی اون روزها رو حس کنم سادگی ... صداقت ... شادی
سفره عقد خیلی ساده است ... نون سنگک طبیعی و پنیر و سبزی با اسفندهای رنگ شده!
عکسهای مهمونها در حال رقص و حبه خاله در حال فضولی و راحله خانوم در حال آتیش کردن سیگار و شوهرشم در حال روشن کردن فندک!!!
- مامان ... این خانومه کیه؟؟ چقدر نازه!
- خدا رحمتش کن ... دوستم نرگس چقدر ناز بود توی بمباران با بچه هاش کشته شدن!
ه ه ه ه هـــــــــی!! چقدر اون روز با نامزدش رقصیدن.
- آخی ...
- مامان شما هم رفتین محضر عقد کردین؟؟
- نه ... اون موقع ها اینجوری نبود می گفتن که دختر باید سر سفره عقد، محرم بشه ... و صیغه عقد سر سفره عقد که چند تا چیز مختصر از نشونه های برکت خدا بود جاری میشد!
اینجوری نبود که میرفتن محضر دزدکی عقد بکنن و بعد هم یه مراسم عقد بگیرن که یه سفره از کجا تا کجا بندازن و خدادتومان هم پولش و بدن و ... دریغ از اینکه اینا قبلا عقد کردن! واسه کادو جمع کردن.
- خب چه فرقی داره؟
- واسه اینکه وقتی عروس ناز می کنه چهار نفر باشن ناز کردنش و ببینن و وقتی گفت "بله"! 20 نفر واسش کل بکشن ... از اینها گذشته وقتی سر سفره عقد نشستی با تمام وجود حس می کنی که امروز عروسی و همه توجه ها روی توست و قلبت همچین تاپ تاپ میزنه که خدا می دونه!!! وقتی می بینی مردی که پیشت نشسته به تو به یه جوری نگاه می کنه که زیباتر از تو توی دنیا نیست و با تمام غیرت و مردونگیش داره مردت میشه! غیرتش و ریخته توی کاسه آب وسط سفره و زلال و شفاف با چشماش عین شمعهای روشن آینه شمدونای تو برق میزنن ... پیش خودش می گه ... این عروس منه این اسفندای رنگی رو دور سرش بچرخونین و آتیش کنین . . .
- چه فایده بعدش همه اونها یادشون میره!!
چند صفحه رو ورق میزنم و عکس خالی سفره عقد با آینه کج توجه ام رو جلب میکنه ...جالبه که تا حالا بهش دقت نکرده بودم آخه این صدمین باره که دارم آلبوم رو میبینم...
- مامان راستی چرا آینه کجه ! کی سفرتونو چیده بود؟
- نه مادر جان کج نیست ... سفره عقد من و خاله ات و دختر خاله هااااااا. بر طبق رسوم مراسم عقد منزل پدری عروس برگزار میشد و داماد سر سفره مینشست و منتظر عروس خانوم میشد و وقتی عروس میآمد توی اطاق شاداماد آمدن عروس خانوم رو از توی آینه می دید و قند توی دلش آب میشد.
- ماله شما هم همینجوری بود ؟؟؟
- آره ... من داشتم میومدم تو دایی خلیلت پاشو گذاشت روی تورم و عقبی افتادم و بابات عصبانی شد و بعدا حسابی زدش طفلک رو ... بچه بود خیلی اومده بود نقل برداره.
- حاجی هیچی نگفت؟
- چرا گفت دستت درد نکنه حرف منو گوش نمیده شما یه گوشتماالیش بده!
زندگی که پایه هاشو صداقت و عشق ساخته باشه هیچ وقت خراب نمی شه!!! عروسی الهه که یادته ... دختر آقای ایکس؟
-آره چه عروسی براش گرفتن خدایی، سفره عقدش با آبشار مصنوعی بود و بوستان دیگه ؟؟؟ چقدر گل ریخته بودن اونجا!!!
- آره 2 میلیون تومان فقط پول سفره عقدشون شده بود، آخر شب هم همه گلها رو ریختن دور!
- آره یادمه اونا چرا طلاق گرفتن؟؟
- بعد از عروسی پسره کل پولی که باباش بهش داده بود واسه زندگیش، به زور الهه خانوم خرج عروسی کرد بعد هم واسه خاطر 5 میلیون تومان رفت زندان، آقای ایکس هم گفت که من دخترم رو به آدمی که خرج و برج دستش نباشه نمی دم و طلاق گرفتن. همین!
هر چقدر مراسم عقد عروسی ساده تر باشه و بی ریاء همونقدر هم باشکوه تر خواهد بود و مهمونها احساس راحتی می کنن.
- اصلا چی شد که این محضر رفتن مد شد؟؟؟
- والله نمی دونم ... همه چی رو خراب کردن دیگه واسه ملت سنت نذاشتن، نمی دونم دلیلش این وام بانکی ها بود که باید قباله رو براشون میبردی یا اینکه می گفتن مردم جادو جمبل می کنن سر سفره عقد نمی دونم یارو قدمش سنگین بود اینا بدبخت شدن و ... حماقت خودشون رو گردن قدم یه نفر دیگه مینداختن، البته مردم ایران هم خمیر مایه اش رو دارن تجمل گران خب قدیما حتما باید عروس داماد روی زمین میشستن که این یکی خیلی سخت بود که صندلی گذاشتن همین دختر ایگرگ خانوم تاج مبل از تاج عروس بلند تر بود ... اصلا عروس معلوم نبود.
- هاهاهااااااااااا آره مامان یادته !!! از خنده اشک جلوی چشامو گرفته بود نمی تونستم نفس بکشم، تصویر عروس توی اون مبل به اون بزرگی که بنده خدا مادر عروس که قدش کوتاه بود دور مبل میچرخید یه جا پیدا کنه که دیده بشه. از ماست که بر ماست.
من خودم سر سفره عقد توی خونه عقد شدم و همون حسی رو داشتم که مامانم برام شرح داده بود. سفره عقدم خیلی ساده بود هر چند باب میل مادرشوهر نبود اما حرف مادر رو گوش کردم و بردم! دوست نداشتم سفره عقدم از ظروف سمساری هایی باشه که معلوم نیست سر سفره عقد چه کسی بوده و نبوده!!! از قدم خیر خانوم و بد قدم گرفته تا چشم شور و باباقوری و ... همه بودن. نوبت جواب احسان هم که رسید با خنده گفت داماد رفته نون بگیره!!! کل مجلس ترکید. دامادمون بامزه بود دیگه. 
....... شما مراسم عقدتون چطور بود؟؟؟